Selamat siang di sini kami Mau berbagi resep tumisan mudah & sehat (diet enak ala saya) yang lezat Cara membuatnya sangat gampang. Hanya perlu Ketelitian Akan didapat hasil dari tumisan mudah & sehat (diet enak ala saya) yang mempunyai aroma dan cita rasa yang bisa mengugah selera kita.

Agar hasil dari tumisan mudah & sehat (diet enak ala saya), yang harus diperhatikan mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan Bagus|segar, sampai cara membikin dan menyajikannya. Gak usah di buat pusing kalau ingin menyiapkan tumisan mudah & sehat (diet enak ala saya) enak asal sudah tahu triknya dan caranya maka hidangan ini dapat jadi sajian yang sangat spesial.

|

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tumisan mudah & sehat (diet enak ala saya), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan tumisan mudah & sehat (diet enak ala saya) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian spesial. }

Nah, kali ini kita coba, yuk, buat tumisan mudah & sehat (diet enak ala saya) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Kamu dapat membuat Tumisan Mudah & Sehat (Diet enak ala saya) menggunakan 14 bahan dan 12 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Tumisan Mudah & Sehat (Diet enak ala saya):

1. Sediakan 3 ekor udang segar
2. Persiapkan 2 butir kentang
3. Gunakan 2 buah wortel
4. Siapkan 4 buah buncis
5. Gunakan 1/8 potong paprika merah
6. Gunakan 1/8 potong paprika hijau
7. Sediakan 1/4 potong bawang bombay
8. Ambil 3 siung bawang putih
9. Siapkan 1 gelas air
10. Gunakan Sejumput merica bubuk
11. Sediakan Sejumput garam
12. Persiapkan Sejumput gula
13. Sediakan Sedikit kecap manis biar warna gak pucat
14. Sediakan Secukupnya seledri segar untuk taburan

Cara memasak Tumisan Mudah & Sehat (Diet enak ala saya):

1. Semua bahan ukuran sedang (tidak terlalu besar ato terlalu kecil). Bersihkan semua bahan. Buang kepala udang dan potong2 sayuran termasuk bawang bombay
2. Tumbuk bawang putih
3. Panaskan wajan (api sedang) dengan sedikit minyak goreng (1 sdm)
4. Masukkan bawang bombay, aduk2 hingga layu.
5. Masukkan bawang putih. Aduk2 hingga harum.
6. Masukkan udang, aduk2 hingga berubah warna.
7. Tuangi air dan masukkan kentang (kentang TIDAK DIGORENG DULU yaa..). Masak hingga air tinggal sedikit.
8. Baru masukkan sayuran lainnya. Aduk2, kecilkan api. Beri merica, garam, gula, kecap.
9. Besarkan api (api besar), aduk cepat sebentar (30 detik kira2) lalu matikan api.
10. Pindahkan ke piring, lalu taburi dengan seledri yang dirobek kasar.
11. Selamat mencoba!!
12. Catatan: masakan ini saya makan dengan 2 sdm nasi putih. Agar bisa kenyang saya masukkan kentang di resep. Upaya saya untuk tetap masak dan makan enak tapi bisa menaikkan Hb dan menurunkan gula dan koles saya. Hikss..semoga saya berhasil. Ganbatte!!
13. Selesai dan siap dihidangkan!

Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Tumisan Mudah & Sehat (Diet enak ala saya) yang mudah di atas dapat membantu anda menyiapkan hidangan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide dalam berjualan makanan. Selamat menikmati